Igång med allt möjligt

Det har varit tyst på bloggen, men utanför håller vi igång! Anmälda till två lk1, och dessutom bor jag numera på halvtid hos päronen pga extrajobb - spårmarker och kickbikevänliga vägar utanför dörren!

Ior får skogsspår med viltstörningar, 500-1000 meter långa beroende på vad jag orkar och 1-4 timmars liggtid. Ska börja med föremål i spåret igen så vi kan köra appell nån gång... Tippex har fått halvhårda näringsspår hittills, och verkar fatta grejen. Samt älska det ;)

I dragträningen har vi dessutom fått upp tempot rejält!  Ior fattade helt plötsligt att han både får och uppmuntras till att galoppera, och då började det gå väldigt fort :D så nu ska jag bli bättre på att värma upp honom mer, dumt om han inte är redo fysiskt när han vräker sig fram. De tidigare travpassen har inte varit i närheten av samma intensitet, så då får jag sköta honom därefter!  Stretch och massage efteråt är i alla fall uppskattat.

Rejält med canicross

Vi tog ett uppehåll med linlöpningen efter att Ior var mer fokuserad på att spåra allt möjligt än att ligga på framåt i selen. Någon månad, ungefär.

Nu har vi startat upp igen. Och den dragglädjen! När han blir trött ökar frekvensen på kisspauserna, men annars är vi ordentligt mycket på gång. Är han för ofokuserad gör jag en omstart (okej, han fick en fot i arslet en gång också och verkade fatta precis varför). Och jag konstaterade att han tar i precis lika mycket som jag gör: märker han att jag vilar lite och återhämtar mig, så gör han detsamma. Vrålspurtar jag, ja då vill han också ge järnet! Den upptäckten gjorde att jag blev ärligare med mig själv. Behöver jag gå, ja då gör jag det och bråkar inte på honom om att han ska jobba när jag själv inte orkar bidra. Målet är trots allt inget maraton, utan att vi ska bli djävulskt snabba på några få km och då är det lika bra att låta den träningen som blir vara effektiv.

Vår absolut snabbaste spurt var då en cykelpendlare började köra om oss. Hen lyckades efter en minut eller två, men innan dess kom jag och Ior upp i 2:59-tempo, eller över 20 km/h, enligt endomondo. I svagt motlut! Enda gångerna vi varit i närheten innan har det varit full rulle nedför.

På väg hem såg jag ett elljusspår, som inte kan ha varit mer än 5-10 minuters promenad hemifrån. Perfekt uppvärmningssträcka! Och på så vis är platsen för nästa pass avgjord.

Vi bryter tystnaden!

Här har allt möjligt hänt under den senaste månaden. Har hunnit flytta till en mysig etta, och är rätt säker på att hundarna trivs lika bra som jag. Ior är vidrig ute av alla löpdofter, senast igår skrek och slängde han sig i kopplet. Tippex upptäcker doftvärlden genom att långsamt analysera allt nytt, så jag går med ett prickigt lokomotiv framför mig och en liten valpsvans i släptåg. Puh!

Positivt är att Ior verkar ha hittat dragviljan igen. Den har varit svajig, men har haft ett par riktigt bra canicrosspass där han njutit fullt ut, så himla härligt!

Har börjat träna på ställanden i högre tempon med sikte på både under inkallning och rutan. Rutan har jag tänkt behandla som hinderstöd på samma sätt som i agilitykursen (snacka om evigheter sen!). Det är ungefär hela lydnaden vi ägnar oss åt nu, och bruksgrenarna blir inget av alls. Kastar ut godis i ljungen så de får använda näsan lite varje dag, men det är allt jag orkar tänka ut på den fronten.

NU då

Canicross med träningssällskap!

Fått fatt på en som vill träna barmark, snärjde den stackars mänskan och drog med ut på canicross så fort som vi bara kunde. Jag och Ior fick agera hare eftersom S var väldigt intränad på att hålla sig bredvid sin förare, vilket både var väldigt nyttigt för Ior, och lät sällskapet känna på riktig draghjälp och hur mycket lättare det blir att springa. Sen snackade vi om inlärning av självständigt dragarbete utan någon draghjälp, mitt mål är att hunden alltid jobbar framåt med tryck i selen så utgick ifrån det. Känns jätteroligt! Framför allt att kunna svara på frågor och sånt, alltid gött att märka att en lärt sig något när en kört ett tag :D

Nu har det alltså blivit ett par dagar med 1) fysträning 2) ingen platsliggning! Det får vi göra något åt imorgon.

När vi ändå håller på

... så kör vi alla varianter på cykelpass på en och samma gång!

Först den vanliga transporten till och från skogen. Det märks redan på Iors driv att han fått springa lös en hel del, han fattade galopp självmant säkert fem gånger på väg bort, och var väldigt mycket uthålligare än vanligt!

När vi väl kom till skogen var han ganska dragig och intresserad av nån doft, så jag vågade inte släppa honom lös som jag annars planerat. Som tur var hade jag backup i form av dragsele och tolklina i ryggsäcken! Snabbt ombyte, och sen jobbade han på stadigt i de tråkiga uppförsbackarna. Skönt för mig, hatar att cykla upp där själv.

Sen kom vi till dagen mål: jag skulle testa singletrack! Det finns några mysiga småstigar som inte är jätteknöliga, men feg som jag är så blev det många "LÄÄÄSKIGT JUH, VÄNTA!"-stopp. Ior strosade runt framför mig, och stannade och väntade med jämna mellanrum... Väldigt trevlig hund att ha med, helt klart, även om jag till och med var långsammare än jag förväntat mig.

När vi sedan kopplade på för drag igen, den här gången nerför, lät det däremot annorlunda. GO GO GO! och full galopp :D jag misstänker att självförtroendet kommer övning, helt enkelt.

Dagens dragpass

Eller ja, first thing's first:

1. 4,5 km till skogen med skor
2. 5 km drag av kickbike + husse i skogen (jag agerade hare/lots), skor bak
3. 4,5 km hem utan skor

Skorna är uppenbarligen i vägen, men hans tassar är fortfarande ganska slitna undertill och vill inte att han går hur långt som helst utan skydd. Eftersom de dessutom är lite ivägen så känns det schysstare att ha på dem i början av passet än i slutet, och Ior verkar hålla med!

En sån som inte är bra på köpstopp, och tidsfördriv

Jamen, Ior behöver ju skor för att tassarna ska hålla för drag. Inget konstigt med det. Sen går det ju att kolla på vilka selar som kommer passa TIppex är mogen för att börja dra, och hejsanhoppsanojdå slänga ner en ny till Ior. Lite annan modell, så den kan nog funka på staffe som 2 dm kortare och lika stor runt halsen... men vafan!?

Eftersom jag tycker Ior krabbar mycket mindre i bilselen (som fått agera dragsele när jag inte orkat packa med allt när jag åkt till mina kära föräldrar) så känns det i alla fall rimligt att testa en sele som inte går hela vägen bak till svansroten. Spinkis har ju lite kort kors, och därför en hög svans som verkar störas lite av den dära linan. Stretchar också bakdelen efter ansträngning, eftersom det är baksida lår som han tenderar att bli stel i - överallt annars är han alltid lika mjuk, så där går jag bara igenom lite snabbt under massagen för att hålla koll så inget händer.

En kortare sele känns också mycket smidigare eftersom den ger mer kontroll, och det är ju inga tomma spår vi kör på tyvärr. Nu är det egentligen inte ett problem eftersom röststyrningen funkar rätt bra på min prickiga odåga, men lite extra säkerhet skadar inte.

Så, den skickas som tidigast på måndag från Storbritannien. Bara att sysselsätta sig till dess med andra ord.

Nu är jag ju väldigt sugen på att jobba med mer självständiga hundsporter ett tag, så drag och spår är väl nästa kampanj... Körde hårda spår häromkvällen, Ior var lite osäker eftersom jag fått för mig att styra honom in i spårkärnan, men han tog naturpinnarna (5 cm bitar) utan tvekan. Pinnstigar på asfalt, grus och gräsmatta är spårplanen, drag blir kortare pass med ordentlig genomgång efteråt, inte över 15 km inklusive transport bredvid innan jag är nöjd med hans intensitet!

Cykeln igen

Stackars Ior. Här hade jag inte alls tänkt på att det är jobbigare att springa med skor än utan, och släpade ut honom på tre mil med både galoppintervaller och dragträning i full fart (husse som hare) igår.

Nå, jag har en nöjd hund i alla fall. Masserar lite då och då, och han bara blundar och njuuuter. Med tanke på att vädret verkar ha blivit bra mycket blötare sen igår så misstänker jag att han är dubbelt nöjd med att bara ligga hemma och vila en dag. Då kan jag passa på att plugga hundsporter och kanske, kanske göra något annat. Har t.ex. akrylfärger som står och samlar damm, allt som sitter på väggarna är från gymnasietiden. Gillar det jag har såklart, men behövs alltid mer!

Cykeltur

15 km blev det idag, varav typ 4 km drag. Skor bak eftersom sprickorna läkt men trampdynorna fortfarande är väldigt tunna. Kändes väldigt kort, men Ior verkar nöjd! Han fick lätt stretching + massage efteråt också.

Iors träning: nu fokuserar vi lite

Jag har ju mest lattjat runt och provat allt som verkar spännande under mina första två år med Ior. Men nu börjar jag dels tröttna på att göra "allt" halvkasst, dels vet jag vad Ior tycker är kul, och dessutom vill jag som bekant satsa lite på tävling.

Det vi ska bli bra på är dels dragsport, och dels bruksspår. Helt enkelt för att det är två grenar som är belönande i sig för Ior, och därför fungerar inte bara som aktivering, utan även blir berikning eftersom han får utöva beteenden som är naturliga för honom.

Under sommaren ligger fokus i draget på att få upp Ior i galopp. Han väljer helst trav, så jag har senaste tiden börjat med galoppintervaller bredvid cykeln. Min förhoppning är att han ska galoppera 2-3 km framför cykeln utan hare, innan sommaren är slut.

Vad gäller spåret så ska Ior få gå MYCKET längre spår. Han har flera gånger fortsatt efter spårslutet och bebisat att han klarar dubbelt så långa spår utan problem.  Dessutom vill jag introducera föremål i spåret. Helst vill jag starta apellen i vår, men då behöver vi jobba rejält på lydnadsprovet, och då framförallt platsliggning. Som vanligt.

Lång cykeltur, nu ut och åka!

Igår blev det dragträning i Hisingsparken, en dryg timmes trav och sedan lika lång tid lugn socialisering i rasthagen. Bland annat träffade vi en dalmatinerblandis, Ior är oerhört glad i de som liknar honom själv! Jag filmade första delen av dragträningen, men det dröjer nog någon månad innan jag lägger upp den filmen.

Orsaken till att filmen kommer dröja, är att vi tar tåget till Skövde om en timme. Där ska jag sommarjobba som vikarie på SFI, och Ior ska ha semester och leva loppan. Eller ja, vi ska ta långa simturer från båten, spåra varje dag, träna drag med en alaskan och matte som jag känner från grundskolan, och cykla till och från hunddagis nästan varje dag. Gissningsvis kommer Ior vara en väldigt nöjd hund - hundsällskap på dagarna, träning på kvällarna.

Men eftersom väskan är proppfull med jobblämpliga kläder (dvs inte skogs och hundkläder) och hundutrustning så får inte datorn följa med. Bloggen uppdateras som vanligt, jag har ju telefonen, men redigera filmer på den är lite väl bökigt.

En (halv) heldag med fys!

Jag har varit ganska försiktig efter cykelvurpan 1 juni. Lägg till hetsplugg, och därefter återhämtningsvila från hetsplugg, så hann både jag och Ior få lagom mycket överskottsenergi. 

Igår hade vi bokat in en badkväll med ett retrievergäng. Framåt tvåtiden var dock både jag och Ior övertaggade på något, så jag drog fram cykeln och så tog vi en tretimmars runda. Det var molnigt, men kvavt när vi startade, och det blev väl fem korta galoppsträckor med resten trav. Samtlig galopp på Iors initiativ, inget tvång i 20+ värme!

När vi kom till Hisingsparken fick Ior först svalka sig i Slätta damm, sen selade vi om för drag. Här började min viloperiod, jag trampade på lätt väel i uppförsbackarna men i övrigt motionerade jag bara rösten i peppning av min fantastiska travare till draghund. Han har börjat ta i fint i backarna!

Mellan Hisingsparken och Svartemossen är det en ganska rejäl sträcka, med mördande uppförsbackar, som är på asfaltsbelagd cykelväg. Här fick Ior trava bredvid utan att dra, medan min överskottenergi fick jobba. Fy satan vad det suger i benen! Då saknade jag min lätta racehybrid, men å andra sidan så innebär tyngre cykel mer träning. 

Ior fick självklart bada även i mossen, och efter det drog han utan att ens flåsa, fastän solen börjat titta fram. Badpauserna innebar för övrigt simma efter pinnar, så han fick inte någon fysvila direkt... 

När vi kom hem blev det en timmes paus, med en liten matportion för Ior och en större för mig - jag riskerar inte magomvridning. Sedan direkt till buss för att åka till sjön, och Ior var trööööött. Vattnet gjorde honom däremot piggare, och han simmade med mig ganska långt ut flera vändor! Sedan fick han sitta på land och värma sig medan jag simmade med de andra hundarna, mattarna tyckte det var himla fiffigt med en gammal tävlingssimmare som kunde motionera hundarna ordentligt :P Så här tog överkroppen helt slut, det blev kanske 300 meter spurtande med hundarna. Behöver helt klart börja simma igen! Ior har verkligen hittat simtekniken, så nu ska vi börja simma i sjöar. Dock kanske inte samma dag som dragträning, fortsättningsvis. 

Och idag ska vi bara sitta och slöa ute vid älven. Förhoppningsvis hittar jag en bra bok, så har jag något att göra medan Ior sover!

Sommarledigt

Har åkt ut till mina föräldrar på bonnalandet, och både jag och Ior njuter av tillvaron. Solen skiner, men det är svalt nog på kvällen för dragpass - i onsdags blev det 3 km nästan helt i galopp, igår körde vi drygt det dubbla i mestadels  snabb trav. Jag har blivit jättepepp på att få ihop skakeln och cykelkärran som vi började på förra sommaren också, med en gårdshandel några hundra meter bort så kan han få göra lite nytta!

Han hängde med på byns sommarfest, alla tyckte han var superfin (såklart!), men själv var han ointresserad, snusade lite på de om hälsade av artighet och gick sen undan. Lugn och cool, i alla fall! Husse hade hand om honom under brännbollen, men i efterhand hade Ior gärna fått vara med och ta några lyror. 

Däremot  verkar han tycka att jag är alldeles för tråkig, och tre av fyra dagar har han smitit iväg ut i skogen och mumsat kobajs. Varje gång har jag duschat honom, men det har han nu löst genom att inte få något på sig - det är bara käften som stinker död och förruttnelse. Att han lyckas beror på att han funkar att ha lös när jag går med honom, men inte när vi är på gården och är tråkiga. Detta har jag inte fått in i huvudet än... 

Planen idag är jag springer en runda, lägger spår, hem och hämtar Ior, springer till spåret och spårar, sen springer hem. Låta både huvudet och kroppen få sitt, helt enkelt. Eller så åker vi till någon sjö och badar, för här är rent fruktansvärt varmt.

Hundlöpet!

Tiden blev 27:54, vilket inte är så tokigt eftersom jag misstänker att förra årets 27:16 gick på en kortare bana. Dessutom hade jag kapat minst en halvminut om jag inte sprungit fel och följt efter milarna istället för raka vägen till målet i slutet... placeringen blev 8e kvinna, alltså samma som förra året.

Det jag framför allt tar med mig är ändå något helt annat, och onädligt mycket viktigare: Ior gick som en klocka! Fokus framåt i omkörningar, kortade in linan av hänsyn till de andra, men han var helt ointresserad av de andra hundarna. Drog på och jobbade, inget sniff och kissande. Lyssnade till och med på "håll höger"! Älskade toktönt <3 Nu är målet ett grönt kort innan året är slut, så vi kan ta oss iväg och tävla canicross såfort barmarkssäsongen är igång 2015.

Konsten att vända en dålig dag

Igår var jag missnöjd med allt, hade ont i magen och alla de där månatliga besvären som följer med att tillhöra denn underordnade halvan av världens befolkning. Ior hade haft ett par långsamma dagar, och började bli lite pestig. Jag gick ner mig totalt över en ihopblandad tid och låg i soffan och kolladepå netflix. Inte sådär superkul, alltså.

Men sen på kvällen, då blev det svalt ute! Halleluja, dags för en cykeltur, trots att hela kroppen krampade ihop i protester mot att gå ut och vistas bland folk igen. Ior var superlycklig över att få sträcka på benen, och trots att det fortfarande var ganska varmt så gav jag honom några galoppruscher. Enda gången han protesterade var när han insåg att vi var på väg hemåt igen. 

Sen blev det kvällsträning med sjukt bra sällskap, som hjälpte mig att kolla över Ior fysiskt och pratade om allt mellan himmel och jord. Helt klart värt en halvtimmes kollektivtrafiksresa en fredagkväll (dvs tvingas vistas bland festglada människor). 

Jag hade med apportbocken, men det lade jag ner ganska omedelbart. När jag kastade den sprang Ior och körde target istället för att hämta, orkade inte jobba med det! Istället blev det lite jobb med att få en bättre position, framför allt närmare men också lite längre fram. Fick även till lite sidbyten i vändningar. Avslutade med en platsliggning, som gick lite som det brukar när Ior är trött. Han knatade till externbelöningen, nästa gång reste han sig för att det kom människor (förståeligt i mörkret) så till sist minskade jag avståndet och belönade superofta, för att få ett lyckat avslut. 

Det enda jag är missnöjd med är de monstruösa myggbett jag kom hem med, börjar bli dags att skaffa något mot det där. Väl hemma 23:30 var både jag och Ior helnöjda, och idag tar vi nya tag med det mesta.

Kan tilläggas att Ior fått en liten dragvila nu inför hundlöpet, han släpade lite kätting i onsdags och sedan dess har vi tagit det lugnt på den fronten. Misstänker att han kommer balla ur av lycka imorgon :D

Senaste allt möjligt

I torsdags cyklade vi två mil, varav Ior fick dra 5 km. Av dessa gick ca 70% i galopp, vi hade nämligen sällskap av favoritharen husse! Ior börjar bli riktigt stark, och dessutom fortsätter han springa om han kommer förbi husse, annars har han haft en förmåga att lägga av. Tror att mycket hänger på hur vältränad han är också, om han känner att han kan så behövs inte lika mycket extramotivation.

Därför är jag också superpeppad på att få hem wp-sele, så han kan få börja dra kätting! Lite långsammare styrketräning tror jag gör gott.

Fredag blev vilodag för Ior, jag åkte 5 km inlines utmed Älvstranden. Känns som att det kan vara riktigt bra komplementträning för att slippa problem från löparknä :D

Igår gick vi 3 timmar i skogen, varav ungefär hälften var rakt ut i ljung, träsk och massa klippklättring. Underbart! Och Ior lyssnade otroligt fint, behövde bara använda linan en gång och det i ett område som han alltid reagerar på. Måste vara väldigt mycket dofter där, helt enkelt.

Resten av tiden blandade vi större och mindre stigar och spår, och hittade både bikejoringspår som såg lite roligare ut än breda motionsslingor, och roliga stigar där Ior inte på några villkor får följa med eftersom jag kommer behöva koncentrera mig på cyklingen :D Svartemossen är en guldgruva!

Ior tycker det är roligare att springa på mindre stigar, detta är antagligen perfekt för dragträning!

När vi gick hem från bussen skuttade shiban som bor i samma hus och alltid är lös fram, jag pratade i telefon med min käre mor så hade inte full förmåga att distrahera Ior, som var kopplad. Till min stora lättnad slutade det med lekinviter och tokskutt! Alltid lika kul när Ior connectar med en annan hund, de flesta tycker han ju är pest och pina och om jag dessutom inte har full koll vaktar han mig gärna. Ska se om vi inte kan ta en promenad med den lilla filuren nån gång, Häromkring är Ior väldigt trygg lös (inget vilt!), så lite bus på en gräsplätt kanske det kan bli. 

Idag är planen att åka in till stan och miljöträna, kanske lite plats med massa störning, samt lägga lite mer tid på lk1-apporten. 

Cykeld(r)ag

Vi jobbar vidare!

Jag ar svurit mig blå över de omvägar jag måste ta till skogen för att kunna erbjuda en gräskant åt Ior att trava på. Nå, nu valde han att springa på asfalten ändå, 70% av tiden ungefär, så den nojan tänker jag släppa. Han travar avslappnat bredvid cykeln och håller oerhört stabilt tempo, medan jag svajar runt och känner mig sjukt oseriös jämfört med herr arbetsjycke. Gissar att det är Road Trial-generna som slår igenom, och med tanke på att Ior är rädd för stora djur så är järnhästen (nå, aluminium) att föredra.

 Kollade tassarna någon gång i kvarten när vi höll till på asfaltsvägarna, men allt ser fint ut hittills. Har kört en vända med salva varje kväll nu, pga torra sprickande kanter på trampdynorna där bak. Dessutom delar vi numera på fiskoljekapslarna, förhoppningsvis kan det göra lite nytta för tassarna det också. Vilket som så bedömde jag dem som okej idag, och jag tror att Ior är lika tacksam för det som jag!

Hur långt han sprungit totalt har jag ingen aning om. Det jag vet är att det var 5 km till skogen, och 5 km hem, alltså totalt en mil i trav bredvid cykeln. Ior är verkligen kungligt bra på att springa bredvid! Åtminstone så länge som jag kan hålla hans tempo, vilket är enklare på cykel än till fots ;) Bäst cykelvägen innebar även att vi var tvungna att ge oss in i en stor hållplats, precis när alla skulle hem från jobbet. Okej, tidpunkten hade mer att göra med att jag tog en jäkla tid på mig att komma iväg, men över Backaplan var bästa alternativet med avseende på cykelvägar. Och dessutom sov Ior till 12, så det var inte bara jag som var seg...

Alldeles oavsett så var dagens enda bakslag ett försök till att jaga fåglar, som tog ände illa kvickt. Har varit med ett par gånger och fått in tekniken på att stoppa hund, cykel och mig själv på ett (någorlunda) säkert sätt. Hundmöten travade han rakt förbi när han sprang bredvid, inklusive på trång cykelbana vid Backaplan, där han var en stjärna på att bara följa med.

Resten av tiden travade han på, det blev inte många galoppsteg idag. Gissningsvis insåg han redan efter uppvärmningen, dvs 5 km till spåret, att det skulle bli lite längre distans idag, och att han hellre orkade hela vägen... Han travade ändå på helfint, hundmöten stannade han spontant eller på röstkommando och fick sitta bredvid mig. Vi turades om att välja väg, även det en helmysig samarbetsövning - å ena sidan att bara följa Ior, å den andra att han svänger enbart på mina röstsignaler.

Cykeldebut

Ja, för i år i alla fall. När jag nu lagt en halv dag på att montera min vite springare måste ju både den, jag och Ior passa på att sträcka på benen medan regnet gjorde uppehåll.

Vi åkte färjan en bit utmed Älvstranden, jag ville minska avståndet till skogen  eftersom jag inte var helt säker på hur Ior skulle springa bredvid cykeln. Som tur var fanns ingen anledning att oroa sig, det tog några minuter innan jag fattade vilket tempo som passade honom och efter det lyste hans följa-hästekipage-anlag igenom. Travade på i exakt samma position och tempo i ett par kilometer, bara jag som krånglade och inte höll varken linje eller tempo lika proffsigt :P

Utöver den trevliga överraskningen att Ior är en stjärna på transportcykling, så lyckades jag chansa mig in på en lagom kort vända för själva dragpasset. 10-15 minuter, många fina galoppsträckor och de enda nospauserna han tog var för att kommentera mitt sega tempo i uppförsbackarna. Och jag förstår honom till fullo, han är på inget sätt tränad att dra mig + cykel uppför utan assistans, jag råkar bara vara fruktansvärt mycket ur form.

För att bygga upp oss snabbt och ordentligt tänker jag att han får träna drag varannan dag, och jag springer själv de dagar som han vilar. Jag har också beställt en wp-sele, med tanken att börja med dw-pass för extra styrka i t.ex backar. Transportcykling tror jag inte att jag kommer lägga till någon mer än till och från dragträning i nuläget, det är tillräckligt långt och sammantaget tror jag att detta kan ge en fin kombination av mängd, fart och styrka.

Matte ska självklart stå på ett liknande träningsprogram, springa så mycket jag klarar och kika in i husets gym efteråt. Eftersom foten inte kommer klara särskilt långa sträckor löpning, och jag blir uttråkad löjligt fort av att gymma, så finns ingen anledning att dela upp passen.

Och om ett år, när karensen på chipet gått ut och barmarkssäsongen drar igång igen, då ska jag ha grönt kort och börja tävla! Då duger det inte att jag cyklar långsammare än gångtempo uppför backarna ;)

Hemmabygge

Gårdagens tur till biltema gav mer än cykelskärmar som inte passar. Hittade lagom stort rör till en dragantenn. Score! Därtill rep och kätting till dw (sele är på gång), och ett ryggskydd til undertecknad. Har alltså gjort en ansträngning både för att minska olycksrisken, och för att minimera skadorna om/när jag vurpar. Det räcker att bryta benet en gång!  Får fortfarande svindel av att tänka på den smärtan.

Nu är det ingen öppen krok på riggen, men det hade jag ju inte innan heller när jag bara satte fast linan i styret. Röret, som räcker till tre likadana, kostade ungefär 15 kr. Rätt stor skillnad mot färdig dragantenn! Ska bara lösa det där med säkerhetskrok någonstans.